ENVELHECIMENTO SAUDÁVEL: UMA ANÁLISE DO GRAU DE SATISFAÇÃO DOS IDOSOS INTEGRANTES DE UM GRUPO DE TERCEIRA IDADE DE BRAÇO DO RIO/ES

Abstract

INTRODUÇÃO: O Brasil está envelhecendo muito depressa e será este cenário considerado a sexta população idosa do mundo em 2025. Dentro desta mudança demográfica, verifica-se a importância de se promover um envelhecimento saudável, favorecendo a longevidade desejada por todos, buscando a qualidade de vida à medida que as pessoas ficam mais velhas. OBJETIVO GERAL: Avaliar o grau de satisfação dos idosos participantes de um grupo de terceira idade sobre as práticas das ações preventivas vivenciadas por eles no distrito do Braço do Rio, município de Conceição da Barra,ES. MÉTODOS: A pesquisa quanti-qualitativa, foi composta por trinta e seis (36) idosos participantes de um grupo de terceira idade em um município do norte do Espirito Santo. Foi realizado o perfil sócio epidemiológico do grupo e uma pesquisa para avaliar o grau de satisfação por meio de questionário semiestruturado com assinatura do termo de livre consentimento dos idosos.RESULTADOS: Os idosos que participaram da pesquisa asseguraram que houve melhoria no seu cotidiano no que tange a qualidade de vida, sentiram mais disposto para efetuar atividades, ou mais ânimo para sair de casa, a partir destes grupos os idosos sentem-se valorizados o que melhoram sua autoestima. Por meio da pesquisa ficou claro que os idosos estão preocupados com o envelhecimento saudável, pois os dados mostram que mais da metade deles não fumam e nunca fumaram, que tem uma dieta saudável, e acompanhamento médico, desta forma preservam a saúde, e mantém uma boa qualidade de vida.CONSIDERAÇÕES FINAIS: Os idosos desta pesquisa, mostra que envelhecer é continuar a viver em busca de novos desafios, se reinventando, buscando sempre uma boa qualidade de vida, acreditando que é possível envelhecer de maneira saudável e mantendo sempre a autoestima. Devido a relevância do tema estudado, fica a sugestão para próximos estudos que pesquisem outras realidades vividas pelos idosos, em outras realidades e atividades, podendo assim ter um parâmetro de comparação com diferentes realidades