CONTRIBUIÇÃO DA ATIVIDADE FÍSICA ORIENTADA NA QUALIDADE DE VIDA DO IDOSO

Abstract

Este estudo teve como principal finalidade pesquisar os benefícios da atividade física orientada na qualidade de vida, sobretudo a saúde dos idosos inscritos no Centro de Convivência do Idoso em São Mateus – ES. Os propósitos específicos consistem em revelar a contribuição da atividade física na melhora da qualidade de vida do idoso, a identificação da contribuição da atividade física orientada para o idoso através de questionários e entrevistas, análise do acompanhamento mensal realizada com os idosos que utilizam os serviços do Centro de Convivência do Idoso e a elaboração de um guia didático para orientação aos profissionais que desejam atuar com a terceira idade. O problema que norteia esta pesquisa é: De que forma a prática de atividades físicas orientadas podem contribuir para melhora na saúde do idoso? Para a coleta e análise de dados, adotamos abordagem – qualitativa e quantitativa – e como a pesquisadora atua diretamente com os idosos no CCI, foi realizada pesquisa de campo através de questionamentos, o que nos permitiu uma compreensão da realidade do local. Por meio dos dados obtidos via questionário e entrevistas, evidenciamos a importância da atividade física orientada na melhora da qualidade de vida do idoso cadastrado do Centro de Convivência do Idoso localizado no balneário de Guriri, no município de São Mateus-ES.